HSINCHU KICKBOXING

新竹踢拳,速度與節奏的博弈

K-1 規則的高頻拳腿組合,練移動、距離與節奏——快速燃脂、練反應協調,是上班族紓壓與變強的首選。

拳腿連擊・節奏距離・快速燃脂・新竹市北區林森路

踢拳在練什麼

踢拳(Kickboxing)以拳腿組合為核心,強調移動、距離、節奏與攻防銜接。教練用邏輯化拆解幫你把發力與組合練對,再依程度增加變化。適合喜歡拳腿連擊、想精進反應與協調、或想以打擊訓練建立運動習慣的人。

開課方式(重要)

📌 開課方式:踢拳目前以私人課程/專班安排、不定期開設,不在每週固定團課。想上踢拳,請洽詢官方 LINE 或參考 最新課表。每週固定團課目前以泰拳為主。

踢拳、泰拳、拳擊差在哪

簡單說:拳擊只用拳;踢拳用拳+腿、講速度與組合;泰拳是「八肢」——拳、肘、膝、腿都用,還有內圍纏抱。想全面站立打擊可看 泰拳課程。

常見問題

新竹哪裡可以學踢拳?

HCF 新竹格鬥(新竹市北區林森路 301 號 2 樓)有踢拳訓練,目前以私教/專班安排,開課方式請洽官方 LINE。

踢拳可以減脂嗎?

踢拳是高頻拳腿的有氧訓練,搭配規律練習與飲食有助於體態管理;實際消耗因人而異。

沒有基礎可以學踢拳嗎?

可以,建議先從私教或基礎課建立站架與拳腿,再逐步加入組合與節奏。

不用先變強,才有資格開始

第一次來,先用 $400 體驗一堂;還不確定怎麼選,直接問教練。