01 MUAY THAI 泰拳 八肢的藝術——拳、肘、膝、腿全方位運用。由台灣泰拳 63KG 衛冕冠軍黃謙和總教練親自編排課程,從基本站架、掃踢到內圍纏抱,打下最正統的站立打擊底子。 總教練體系站立打擊內圍纏抱零基礎可 泰拳課程詳情 ⟶
02 SANDA 散打 遠踢、近打、貼身摔。靈活步法配合接腿摔技,破壞對手重心的中華實戰武學。全國散打冠軍教練群帶你練出「打得到、摔得倒、站得穩」的綜合能力。 冠軍教練群接腿摔技步法移動實戰應用 散打課程詳情 ⟶
03 KICKBOXING 踢拳 K-1 規則的高頻組合輸出——拳腿連擊、節奏壓迫。最適合想快速燃脂、練出反應與協調的你;「竹科戰神」Allen 用工程師的邏輯幫你 Debug 每一次發力。 高強度燃脂組合連擊反應協調上班族首選 踢拳課程詳情 ⟶
04 STRENGTH & CONDITIONING 肌力體能 所有格鬥技的底盤。針對打擊運動設計的肌力、爆發力與能量系統訓練,讓你的出拳更重、回合更久、受傷風險更低——也適合純粹想變壯的你。 格鬥專項爆發力體態雕塑傷害預防 肌力體能詳情 ⟶